Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing Virdsam ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang oportunidad para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago lumikha. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahangla